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長庚醫院急診爆發離職潮，外傳林口、台北及基隆三院區上看四十位醫師出走。長庚醫院證實，急診科二名前主管違反醫院案件被免職，子弟兵因革命情感與同儕壓力，一個拉一個走，林口院區就有十多人提出離職，正努力留人。衛福部說，林口長庚是重度急救責任醫院，若急診醫師不符規定人數，恐從醫學中心降級。

近幾天，醫師間通訊群組瘋傳長庚急診科醫師大量出走，傳言離職單已有廿三張、上看四十張。離職原因眾說紛紜，有人指出，院方以急診科虧損為由，限制多元發展，引發醫師不滿、決定換跑道。

苗條身材是許多酒店小姐都在努力的課題，但水水們常常為了快速瘦身而用錯方式，不但沒有達到成效，還傷害了自己的身體!!那麼，到底該怎麼做才能瘦得自然又健康呢？只要記住以下的幾點，就能讓自己健康瘦下來!!

1. 一點一滴慢慢瘦
想瘦絕非一朝一夕就能達成，想在短時間內甩肉成功的話，反而會讓身體負荷不了，也非常容易復胖，所以最安全健康的減肥速度應為每週瘦1公斤左右，即使你有多渴望能快點恢復苗條曲線，千萬不要為了追求身材而走一些偏門，不然就得不償失了。

2. 每日三餐不可少
許多水水為了有效減肥而減少飲食攝取，但事實上，人們的體重是由骨骼、血液、肌肉、細胞、淋巴、脂肪所購成，節食雖能降低體重，但減少的並非脂肪，而是水分與肌肉，若想真正從飲食上著手，應適當攝取卡路里較低的高蛋白與蔬果，才能有效降低體脂肪。

在酒店上班的酒店小姐生活壓力其實很大，總是覺得焦躁、心情大起大落，一整天常常楚在焦慮之中，很容易有負面的想法，飲食上也暴飲暴食起來，即使知道不好仍然吃下大量食物，看著日益增加的體重，覺得自己怎麼可以這麼沒有意志力、個性怎麼這麼差總是好負面？其實，這一切都跟營養不良有關！

色胺酸是人體製造被稱為幸福荷爾蒙的血清素，不可或缺的材料，是與情緒的安定與否的營養素。對於預防憂鬱症、助眠、抗老化、維持良好體重等等，都有很大的關聯。色胺酸雖然是人體不可或缺，但體內卻無法自然合成，只能從食物當中攝取！牛奶和起司等等乳製品、黃豆製品以及香蕉、堅果等等，都可攝取到這些

馬雲，不用我說大家應該都知道他吧？(不知道可以上網搜尋資料絕對讓你看不完)，那他如何白手起家到今日阿里巴巴的主席呢？

本文如下：

從1個月只賺人民幣100元的英文教師，阿里巴巴集團主席馬雲僅用15年時間就靠網路創業，登上華人首富地位。馬雲在網路業崛起的傳奇，一直是許多台灣年輕人眼中的創業楷模。

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2017年事業運最強的星座-酒店經紀浩浩分享酒店小姐星座運勢

職場是一個將女人當男人用，把男人當超人用的地方，如果沒什麼際遇，再多努力也只能苦哈哈的在奮鬥。2017年誰的事業運最強，能受到幸運之神加持呢？

酒店經紀劉姐分享給在酒店上班酒店打工的小姐們如何"4招"瘦大腿內側！

擺脫頑強大腿肉

顛覆一般人認為「大腿內側很少使用到，所以很難瘦」的錯誤認知，大腿內側內收肌群的使用，其實比我們想像還要多！如果你有過大腿內側肌群拉傷的經驗，就會發現：大腿內側受傷後，連正常走路都很困難痛苦。事實上，從日常的走路跑步，到運動時的訓練動作：平衡動作、深蹲、身體旋轉，都需要大量使用大腿內側肌肉群。