@酒店兼職@酒店兼差 台北酒店經紀小魚-教你在酒店飲酒有妙招!
長期大量的喝酒，不但直接傷害胃壁，還會引起脂肪肝、肝炎、肝纖維化，甚至肝硬化或肝癌。而且酗酒者常只顧喝酒，忽略攝取其他食物，因此很容易出現營養不良，尤其蛋白質及維他命B群的缺乏；營養缺乏就可能影響肝細胞各種酵素的代謝活性，使肝細胞膜無法修復，導致肝功能低下。
酒精引起肝病變的主要原因是酒精的代謝衍生物。所以治療酒精性肝病，除了必須補充足夠的營養外，最重要的是戒酒。因為不論提供多充份的營養或多有用的藥物，都敵不過大量酒精本身產生的毒性。也因此中醫將酒精性肝病患者區分成濕熱型、肝鬱化火型、痰濕脾虛型、氣滯血瘀型及陰虛火旺等類型。濕熱型、肝鬱化火型常出現於急性酒精性肝炎或嚴重脂肪肝患者。痰濕脾虛型、氣滯血瘀型及陰虛火旺常出現於慢性酒精性肝纖維化或肝硬化患者。
@酒店兼職@酒店兼差你要知道這水果可以幫助你除臭、去汙、防水果變色！
每年的6月到9月左右，是檸檬盛產的季節，如何利用盛產的食材為我們的生活帶來更多的便利性；如果同時又能節省荷包，何樂而不為呢？比如檸檬在榨汁後剩下的檸檬皮，把它們放在冰箱裡就可以為你去除冰箱裡的食物異味。
◎去除冰箱裡的異味
榨汁後的檸檬別急著丟到垃圾桶裡，拿來放入冰箱中，即可為冰箱去除異味，帶來清香的檸檬味道。
台中市大雅路一段有不少聲色場所，有民眾發現，一棟大樓外的霓虹燈看板，竟掛著「拉K 3F」等字眼，驚呼：「難道3樓可以拉K，這家店也未免太有種了吧？！」
但走近一看，讓人啼笑皆非的是，原來這家店位在3樓，看板霓虹燈的字原本是「卡拉OK」，但可能是年久失修，「卡」及「O」都已故障不亮，結果也出現「拉K 3F」的嚇人廣告看板。
轄區警方指出，這家卡拉OK店生意平平，近1年未有查獲色情、毒品等不法案件，治安狀況平穩，應該是霓虹燈管故障造成的誤會，一位警官笑說：「天底下沒有這麼好膽的店！」（郭睿誠／台中報導）
酒店上班酒店兼職沒時間料理三餐，只能依靠外食，長期下來，又油、又鹹、蔬菜攝取不足……讓你總是感覺疲憊或渾身不對勁嗎？當心再這樣吃下去，三高、胃疾找上你。讓營養師告訴你外食小技巧，從今天起開始聰明吃！
圖片提供：Kii
八、九成的上班族，三餐外食為主。內湖國泰診所曾就內湖科學園區進行調查，發現四成男性上班族，都罹患高血壓！外食、少運動、加班，都是導致高血壓的原因。臺北醫學大學附設醫院消化內科主任張君照指出，外食容易有高油、高鹽、高糖、纖維攝取不足的問題。若不控制飲食，高血脂、高血壓、高血糖（糖尿病）、腎臟病、胃食道逆流和胃潰瘍都可能找上你！說明如下：
高血脂：外食通常較油膩，也無法控制用油為飽和性或不飽和性脂肪酸，容易造成高血脂，包括膽固醇和三酸甘油脂過高。
酒店兼職酒店兼差進食的時候狼吞虎嚥吃太快，結果發現胃部「不輪轉」嗎？嚴重胃脹氣，會讓人坐立難安，美國營養師提出了5種可以幫助減緩胃脹氣，又富含營養素的食物，包括酪梨、蘆筍，讓人吃得健康又心安，不怕吃完又飽又脹、不舒服！
美國知名營養師海倫阿格雷斯帝（Helen Agresti），同時也是賓州州立大學的營養顧問，日前在美國《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）撰文指出，酪梨不只飽含能保護心血管的單元不飽合脂肪，原來還含有比香蕉還多的鉀，可以幫助減緩脹氣。營養師提出以下5種能幫助緩解脹氣、又美味的食物。
【5種食物 緩解胃脹氣】：
